Akzeptieren ist der erste Schritt.
Akzeptanz steht meistens am Anfang eines Heilungsprozesses. Der erste Schritt erfordert fast immer, Frieden mit einem Problem zu schließen, bevor ich es hinter mir lassen kann. Um aus einem Problem herauszuwachsen, reicht allerdings meistens die Akzeptanz nicht aus. Akzeptieren ist wichtig. Denn wenn ich mein bisheriges Scheitern nicht akzeptiere, dann stecke ich viel Energie in [...]
Die Liebe selbst.
Liebe ist das, was du schon bist. Die Liebe sucht nichts. Sie ist schon vollständig. Sie will nichts, braucht nichts und kennt kein sollte. Sie hat schon alles, was sie will, sie ist schon alles, was sie will, genauso, wie sie es will. Wenn Leute sagen, dass sie jemanden lieben und von dem Gegenüber ebenfalls [...]
Glücksmomente!
Die Frage des Tages: Wann genau empfinde ich Glück? Welche Kleinigkeiten lösen bei mir Glücksmomente aus? Heute eine Frage, die den Blick weit öffnet – und die einfach nur gut tut! Sammle glückliche Momente, Tätigkeiten, bei denen du glücklich bist, Erinnerungen und Gedanken, die dich glücklich machen. Je mehr zusammenkommt, desto besser! Du erhälst auf [...]
Verschiebe nicht dein Leben!
via Zeitzuleben Newsletter Wenn ich erst in Rente bin … Wenn ich erst die Eigentumswohnung abbezahlt habe … Wenn ich erst wieder richtig gesund bin … Wenn die Kinder aus dem Haus sind … … dann kümmere ich mich um die Dinge, die mir wichtig sind! So etwas hat sich wahrscheinlich jeder von uns schon [...]
Gebrabbel in der Birne.
Via Zeitzuleben.de Es ist selten still in unserem Kopf. Der Raum zwischen unseren Ohren produziert ständig Gedanken, Meinungen, Fragen, Bewertungen, Voraussagen oder Ursachen-Analysen. Hab ich mich irgendwie blöd benommen? Schau mal, wie Heiner heute wieder aussieht. Wenn Marie weiter so viel isst, muss sie sich nicht wundern, dass sie immer dicker wird. Mit dem würde [...]
“Als ich mich selbst zu lieben begann” von Charlie Chaplin
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnung für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiß ich, das nennt man “AUTHENTISCH SEIN” . Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, wie sehr es jemanden beschämt, ihm meine Wünsche [...]
“Ja aber ich trainiere doch 3 Mal in der Woche!”
Da gibt es Leute, die setzen sich mit einem Buch auf einen Ergometer oder sie nehmen sich doch glatt die aktuelle Tageszeitung mit und stöbern diese durch. Ganz toll sind auch die Kandidaten, die zwar auf einem Crosstrainer, einem Ergometer oder sogar dem Laufband stehen, sich aber mit mehreren Leuten gleichzeitig unterhalten und wenn es [...]
Magnesium kann mehr. Viel mehr!
Ich bin mir sicher, dass jeder schon mal gehört hat, dass es am mangelnden Magnesium liegen muss, wenn man Muskelkrämpfe oder schwere Beine hat. Das stimmt auch sehr oft. Magnesium beruhigt aber außerdem die Nerven, steigert die Vitalität und das allgemeine Leistungsniveau. Wenn ich euch jetzt noch erzähle, dass Magnesium außerdem ein genialer Fatburner ist, [...]
Zitrusfrüchte: sauer macht schlank und lustig!
Zitrusfrüchte sind die Super-Fatburner unter den Früchten. Grund: Sie liefern nicht nur den Fettfresser Vitamin C, sondern auch jede Menge Flavonoide. Diese Pflanzenstoffe verstärken die Wirkung des Vitamin C um ein Vielfaches! Diese Super-Kombi wappnet nicht nur dein Immunsystem, sondern sorgt auch dafür, dass Eiweiß (Muskelaufbau), Eisen (Sauerstofftransporter) und Kalzium (Knochenstärker) besser aus dem Essen [...]
Verzeihen und vergessen können!
Heute bediene ich mich mal wieder aus dem Content von Zeit zu leben (Vielen Dank für eure tollen Beiträge!). Es ist schon einige Zeit her, als ich darüber geschrieben habe, dass ich nicht vergessen und verzeihen kann. Ich dachte wirklich, ich kann es nicht. Dann kam ich irgendwann auf meiner Reise an den Punkt, an [...]
« go back — keep looking »Letzte Kommentare
- Pooly: Nun ja, also ab und an darf ruhig mal der...
- Angi: Oh, das freut mich, dass es euch anscheinend Spaß...
- Michael: Schöne Eindrücke aus der Toskana. Da geht`s bei...
- Monika: *schwelg*
Ja, das ist traumhaft schön dort!... - Martina: Grandioses Bild, genau danach habe ich gesucht....
- Monika: Toskana habe ich jetzt zweimal erlebt, einmal per...
- Glas Milch: Herr Sack Reis, bei solch sinnfreien...
- Sack Reis: aha!
- juniqueen: Danke für den Filmtipp, sieht sehr interessant...
- Merlin44: was ist das auf dem mittleren bild für ein ball?
