Sorry Seems To Be The Hardest Word.
Ist das wirklich so? Ja, es ist so. Warum fällt es uns so schwer, uns zu entschuldigen? Es ist die eigene Scham, weil man selbst peinlich berührt ist und nicht über seinen Schatten springen kann. Schade. Sich zu entschuldigen tut so gut. Es befreit. Es entspannt. Es macht zufrieden. Ich habe schon so viele Menschen [...]
Linke Seite. Rechte Seite. Oder doch Synchronisierung?
Heute komme ich mal mit etwas ganz anderem. Bestimmt hat jeder schon mal etwas davon gehört, dass wir alle eine linke und eine rechte Gehirnhälfte haben und dass beide für unterschiedliche Dinge zuständig sind. Grob vereinfacht kann man sagen, dass die rechte Gehirnhälfte die linke Körperhälfte steuert und die linke Gehirnhälfte die rechte Körperhälfte. Beide [...]
Yoga – wie geht es weiter?
Ich war sehr enthusiastisch was meinen Yoga Schnupperkurs anging. Ich bin sehr gerne dort gewesen. Es hat Spaß gemacht und mich teilweise tatsächlich an meinen Grenzen gebracht. Eine Sache stört mich jedoch sehr. Sobald es um Yoga geht – insbesondere in einem speziellen Institut – wird die Sache sehr ernst. Lachen verboten. Reden sowieso. Die [...]
Die Reise zu mir selbst.
In den letzten Tagen habe ich ja immer mal wieder von den Erkenntnissen und Erlebnissen meines Coaching-Wochenendes berichtet. Eine weitere Errungenschaft aus dem Wochenende ist, dass ich gelernt habe, in mir einen Kraftplatz zu finden. Nachdem ich mich über das Erspüren der Elemente zutiefst entspannt habe, stelle ich mir vor wie ich aus meinem Körper [...]
Die Elemente in mir.
Während des vergangenen Wochenendes habe ich etwas sehr Wertvolles für mich entdeckt. Die vier Elemente Feuer, Erde, Wasser und Luft. Nicht, dass ich diese Elemente nicht schon vorher kannte. Sie sind mir sehr bekannt und spätestens, wenn man sich etwas mehr mit der Astrologie auseinander gesetzt hat, kennt man sie bestens. Nun, ich habe gelernt, [...]
Wie Tanja Energie tankt.
War das schön heute. Perfektes Wetter. Nicht zu heiß und nicht zu kalt. Bewegung an der frischen Luft sollte es sein. Deshalb: Inline Skating am Main. Gestartet sind wir in Offenbach am Hafen und wir skateten und skateten bis wir weit hinter Rumpenheim waren. Gefühlt waren es 50 Kilometer. Tatsächlich wohl insgesamt ca. 18. Trotzdem [...]
Vielen, vielen,vielen lieben Dank!!!
Ich bin schon wieder überwältigt, begeistert, beeindruckt, geflashed, erfreut und habe so ein schönes Gefühl in mir, das ich wirklich nicht in Worte fassen kann. Danke für die lieben E-Mails, Smse, Nachrichten, Postings und natürlich Anrufe. Es war ein wirklich bewegender Tag und er ist ja auch noch nicht vorbei. Ich empfinde den Tag heute [...]
Das Mental Power Coaching.
Ich hatte ja bereits angekündigt, dass ich noch etwas ausführlicher von meinen Erfahrungen beim Mental Power Training berichten wollte. Als ich am vergangenen Freitag in Walting anreiste, war ich voller Vorfreude. Ich war gespannt was geschieht – mit mir, im Workshop und überhaupt. Am Freitagabend – nach der ersten “Sitzung” – war ich noch sehr [...]
Was für ein Wochenende!
Boah. Boah. Boah. Andere Worte fallen mir gerade nicht ein. Ich bin tief beeindruckt, überwältigt, überrascht, zerlegt, aufgewühlt, erleuchtet, befreit und zu tiefst gerührt. Ein wunderschönes Geschenk, das ich mir zum GEBURTstag gemacht habe und mache. Ich freue mich und bin glücklich und morgen werde ich mehr davon berichten. Für heute ist es jedoch genug! [...]
What a lazy day
ABER SCHÖN!
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