Ab 19. Mai – Funktionelles Training in der Gruppe – jetzt anmelden und dabei sein!
Ich wurde schon sehr häufig gefragt, ob ich ein Gruppentraining “Funktionelles Training” veranstalten könnte. Es gibt Menschen, die trainieren sehr gerne mit anderen zusammen, möchten aber nur ungern auf eine Personal Trainer verzichten. Ich biete das ganzheitliche funktionelle Training ab 19. Mai in einer Kleingruppe in den Räumen der Fitness First, Hanauer Landstraße zum kleinen [...]
LOL – ja, das ist ein Film – französisch, wild, authentisch und sehr unterhaltsam.
Ich bin ja schon ein Fan von Filmen, die nicht in der Traumfabrik Hollywood gedreht werden. Ich kann Filmen aus Frankreich, Italien, Spanien – aber auch anderen europäischen Ländern – sehr viel abgewinnen. Sie sind meistens nicht so glatt und vorhersehbar, sind unterhaltsam, haben auch manchmal Tiefgang und sie zeigen nicht selten Geschichten aus dem [...]
Weißt du, was wunderschön ist?
Stelle dir vor, vor einigen Jahren hast du einen Menschen kennen gelernt. Du mochtest ihn sehr gerne, ihr habt viel gelacht, euch ausgetauscht, ihr hattet ähnliche Vorstellungen vom Leben, habt euch blind verstanden und jede Minute, die ihr miteinander verbracht habt, war ein Genuss. Die Welt um euch herum wurde unwichtig. Es gab kein Gestern [...]
Auf der Suche nach etwas, das man bei sich selbst nicht findet.
Genauer gesagt, auf der Suche nach jemand anderem, der einem etwas gibt, das man für sich selbst nicht empfinden kann. Was meinst du, geht das? Ich sage, dass es schon geht, aber dass es nicht von Dauer ist. Wie viele Menschen da draußen sind auf der Suche nach der großen Liebe? Unzählig viele. Jeder hat [...]
Das Frühlings-Special-Training. 15. April 2012 – Lasst uns gemeinsam den Park rocken!
Die letzten Tage waren einfach herrlich. Es waren die perfekten Temperaturen, um ein Training im Freien zu absolvieren. Nicht zu warm und nicht zu kalt und die Sonne lachte einen permanent an. Das bringt Spaß, ganz viele Glücksgefühle und noch mehr Sauerstoff. Deshalb – und weil mich einige Kunden immer und immer wieder fragen – [...]
Diesem Kunden gebührt ein Artikel … ich bin so stolz auf ihn!
Seit rund fünf Monaten trainiere ich einen richtigen Kämpfer. Er ist Anfang 50 und hat einen längeren Leidensweg hinter sich. Vor neun Jahren wog er bei einer Größe von 1,89 m 125 Kg und fühlte sich – wie er selbst sagt – sehr unwohl. Damals begann er dann mit dem Training und mit einer kompletten [...]
“Briefe an Julia” – dieser Film hat mich auf eine Idee gebracht.
Es ist mindestens 10 Jahre her als mein damals bester Freund mir vorschlug, eine Rundreise durch die Toskana zu machen. Seit ich denken kann, bin ich ein absoluter Italien-Fan. Meine Leidenschaft für dieses Land fing mit 18 oder 19 Jahren an und damals hatte ich mich sogar in Italien für einen Job beworben, weil ich [...]
Das Stroh-Lehm-Holz-Haus – made with Love, Fun and Sun.
Der Meister himself. Mein Bruder nach getaner Arbeit. Es geht voran und es nähert sich dem Ende zu. Heute war ich mal wieder auf der Baustelle bei meinem Bruder auf dem Lande. Ich war schon ganz gespannt was sich alle verändert hat und wie weit fortgeschritten das Bauvorhaben mittlerweile ist. Ich war sehr überrascht als [...]
Ja, es gibt auch noch andere Ausdauertrainings außer laufen!
Wenn der Rücken, die Knie und eventuell die Hüften schmerzen, sollte man tunlichst vom Joggen absehen. Ich weiß, es gibt viele Menschen, die es lieben, am besten vor der Arbeit ein paar Runden im Park zu laufen. Das macht den Kopf frei, füllt die müden Zellen mit Sauerstoff und gibt einem ein richtig gutes Gefühl. [...]
Ich bin ein Fisch … oder doch “die Frau aus dem Meer”.
Ich bin so entzügt, so unglaublich happy, dass ich eine “alte” Leidenschaft wieder entdeckt habe, die mich rundum glücklich macht. Das Schwimmen. Ich hatte gerade gelernt, richtig zu laufen, als ich mit dem Plantschen angefangen habe. Meine Mutter war sehr hinterher, dass ich früh schwimmen lernte, damit es mir niemals so ergeht wie ihr. Denn [...]
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- Pooly: Nun ja, also ab und an darf ruhig mal der...
- Angi: Oh, das freut mich, dass es euch anscheinend Spaß...
- Michael: Schöne Eindrücke aus der Toskana. Da geht`s bei...
- Monika: *schwelg*
Ja, das ist traumhaft schön dort!... - Martina: Grandioses Bild, genau danach habe ich gesucht....
- Monika: Toskana habe ich jetzt zweimal erlebt, einmal per...
- Glas Milch: Herr Sack Reis, bei solch sinnfreien...
- Sack Reis: aha!
- juniqueen: Danke für den Filmtipp, sieht sehr interessant...
- Merlin44: was ist das auf dem mittleren bild für ein ball?
