Lehrgang Mentales Training – mein Resümee.
München war toll. Wie immer eigentlich. Dieses Mal war ich im Auftrag des Mental-Trainings unterwegs. Und darum soll es in diesem Post auch gehen. Welche Vorstellungen hatte ich vorher? Ich beschäftige mich mit der gesamten Thematik schon viele Jahre. Ich habe die unterschiedlichsten Techniken ausprobiert, selbst schon an mehreren Mental-Training/Coaching-Seminaren teilgenommen und praktiziere auch schon [...]
Sie ist mal wieder in München – Präsenzphase Mental-Trainer.
Wenn alles gut gegangen ist, sitze ich jetzt gerade im Zug gen München. Abfahrt war 5:51 h. Zum Glück bin ich das frühe Aufstehen gewöhnt und somit macht es mir gar nicht mehr soviel aus. Ich freue mich sehr, meine Lieblingsstadt wieder zu besuchen und ich freue mich auf meine liebe Freundin. Wenn die Wettervorhersage [...]
Welch schönes Party-Wochenende …
Freitag war es soweit. Meine Mum und ihre Zwillingsschwester wurden 60 Jahre jung. Kaum zu fassen. Die Zeit rast und wenn ich mir die beiden so anschaue, kann ich es gar nicht glauben. Tja, wir werden alle nicht jünger … Zu Ehren unserer Mütter haben wir (mein Bruder, meine Cousine und mein Cousin) eine Flower [...]
Noch 66 Tage … Mallorca wir kommen!
An einem solchen Tag wie heute ist die Vorfreude noch größer, weil ich aus dem Fenster schaue, den blauen Himmel sehe und die Meerluft schon fast riechen kann. Heute in 66 Tagen geht es los nach Mallorca zum Body&Mind Power TimeOut in den Bergen von Pollenca. Es sind noch 4 Betten frei. Wer hat noch [...]
Wenn die Seifenblase platzt …
… geht ein Zucken durch deinen Körper, stellt sich manchmal ein Gefühl von Trauer und Niedergeschlagenheit ein, es kann auch ein Gefühl der Leere entstehen oder sogar Wut. Alles völlig normal. Wenn man sich Ideen hingibt, sich diese in Farben ausmalt, sich in ihnen unwahrscheinlich wohl fühlt, sich mit anderen Menschen darüber austauscht und sie [...]
“Bist du Single? Bist du WIRKLICH Single?”
Kann es tatsächlich sein, dass man diese Frage sofort stellen “muss”, wenn man jemanden kennen lernt, um sicherzugehen, dass man NICHT von einem liierten Mann angeflirtet wird?!? Ich rede nicht von einem “normalen” Kennenlernen, einem Meet & Greet, einem “Hallo & Auf Wiedersehen”. Ich spreche davon, dass er heftigst flirtet. Ich höre das tatsächlich immer [...]
Achtung – sie sind unter uns – die Energie-Vampire!
Sie verstellen sich und tun ganz harmlos. Freunde, Familienmitglieder oder Kollegen, die nichts im Sinn haben, als uns die Energie zu rauben. Sie machen das nicht unbedingt vorsätzlich, aber dennoch tun sie es. Es gibt die unterschiedlichsten “Biss-Methoden”. Ich möchte heute drei aufzeigen, vor denen du dich hüten solltest, um dein Akku zu schonen. Der [...]
Kennst du das? Der Foto-Vorher-Nachher-Effekt.
In der heutigen Multi-Channel-Welt (Facebook, Blogs, Twitter, Websites u.v.m.) passiert es immer häufiger, dass man Menschen zuerst über ein Bild kennen lernt. Es ist das nette Lächeln, der besondere Gesichtsausdruck, der schöne Körper, die liebliche Ausstrahlung, der coole Style … was auch immer … es gibt irgendetwas, das dich anspricht und du der Meinung bist, [...]
JA!!! Ich kann auch mal schlecht drauf sein …
… aber muss ich das dann jedem zeigen/sagen bzw. hier im Blog meine schlechte Laune ausbreiten? Es ist sehr interessant, dass es Menschen gibt, die sich durch meine gute Laune, meine positive Lebenseinstellung, meinen Optimismus oder meine Lebensfreude “gestört” oder “genervt” fühlen. ERSTENS: Wenn das der Fall ist, lieber Leser, dann lies doch einfach nicht [...]
Psychotest in Frauenzeitschrift: Welche Typen ziehe ich wirklich an?
Als ich heute Morgen aus dem Fitness Studio gegangen bin, lagen da Frauenzeitschriften zum Mitnehmen. Normalerweise lasse ich sie liegen, weil ich a) nie weiß, wann ich sie lesen soll und sie dann meistens ungelesen in den Papierkorb wandern und b) die Themen immer irgendwie “me too” sind und man sie schon Tausend Mal oder [...]
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