Tanja's Universe

Only Movement leads to Movement

Club Med – La pointe aux canonniers – oder “Mein Urlaub mit unerzogenen Kindern auf Reisen”.

Ich bin wieder zurück und wie soll es anders sein, es regnet und ist grau. Das muss man wohl einkalkulieren, wenn man zu dieser Jahreszeit in den Urlaub fliegt. Allerdings hatte ich gehofft, dass mich der goldene Oktober empfängt und nicht der nass-grau-kalte. Ich beklage mich nicht und zehre einfach an meinen wunderschönen Erinnerungen und […]

Tanja macht Urlaub im Universe …

… nun, nicht ganz im Universum, aber zumindest im Paradies. Das Paradies heißt Mauritius. Es ist bald soweit. Ich zähle die Stunden und ich freue mich sehr auf das Meer, die Sonne, das Nichtstun und natürlich ganz besonders aufs Wakeboarden. Ich habe dort mit dem Wasserskifahren vor 10 Jahren angefangen und konnte seitdem nicht mehr […]

Mein ganz persönlicher Triathlon.

Nachdem ich endlich mein Mountainbike aus dem Keller geholt und die Reifen wieder mit Luft gefüllt hatte, stand es nun da. Immer, wenn ich auf der Terrasse saß, blickte es zu mir rüber als wolle es sagen: “Na ja komm schon, nur mit Rausholen und Luft aufpumpen ist es nicht getan. Wir sollten mal zusammen […]

Monaco Franze im Rücken. Sonne im Gesicht. So darf es bleiben.

Wenn’s schön ist, rennt die Zeit noch schneller. Umso mehr versuche ich jeden Moment auszukosten und bin seit Tagen im Modus “genießen”. In dieser Stadt voller Chi chi und Lametta gibt es soviel zu sehen, zu beobachten und immer wieder aufs Neue zu entdecken, dass mir nie langweilig werden würde. Wobei, das wird mir sowieso […]

Club Med Cancun – Mein Resümee, viele Bilder und Videoooooos.

Versprochen, das ist der letzte Beitrag zum Thema Club Med Cancun. Ich habe jetzt alle Bilder gesichtet und auch schon einige Filme geschnitten, bei YouTube hochgeladen und schreibe jetzt und heute meinen abschließenden Beitrag. Ich verspreche, dann bin ich wieder mehr in Sachen Coaching, Fitness, Ernährung und Workouts unterwegs. Es machte mir die letzten Tage […]

Sonne. Meer. Wakeboard. Relax. Tanzen. Lachen. Spaß. — Ich zähle die Tage …

Der Countdown hat heute angefangen, denn heute habe ich die Unterlagen im Reisebüro abgeholt. Jetzt ist es offiziell und seitdem ich das schöne Päckchen in den Händen hielt, kann ich es auch glauben. Ja, ich fliege tatsächlich dieses Jahr in die Sonne. Geplant war das nicht, aber warum auch planen … “Wir wollen in die […]

Es geht fast nicht schöner. So darf es immer sein.

Heute Morgen ging es also wieder los. 6:30 h. Juhuuu. Ich gestehe, das ist auch für mich eine Uhrzeit, bei der ich mich motivieren muss. Und nicht zu wenig. Egal. Ich freute mich und war gespannt auf meine ersten Termine. Haben sie ihr Sportprogramm auch ohne mich durchgezogen, wie fit sind sie und vor allem, […]

Wie sehr willst du es?

Wieder zu Hause angekommen. Eine wirklich unbeschreibliche Zeit liegt hinter mir. Nicht nur München, sondern der ganze September – meine Auszeit. Ja, die Zeit ging sehr schnell vorbei, aber sie hatte auch ihre Längen und das meine ich absolut positiv. Ich habe mich mit vielen Dingen beschäftigt, zu denen ich ansonsten nicht komme. Weil ich […]

Verliebt in eine Stadt … immer und immer wieder. Oder ist es doch eine dauerhafte Liebe?!?

Auch auf die Gefahr hin, dass ich mich wiederhole, ich muss es zum Besten geben. Jedesmal, wenn ich nach München fahre – schon vor den “Stadtmauern” – umgibt mich so ein wohliges Gefühl. Es ist warm, breitet sich aus, fühlt sich unglaublich gut an und bringt mich zum Dauergrinsen. Ja, die Rede ist von München. […]

“Die mit der Sonne schwitzt” – Training im Park mit anschließender Tiefenentspannung.

Ich bin so motiviert und das macht mich glücklich. Wenn ich morgens die Äuglein öffne, hält mich fast nichts mehr und ich muss raus in den Park. Heute Morgen zeigte das Thermometer 5°C an. Das ist schon kalt, aber der Himmel ließ verraten, dass die Sonne ganz bald herauskommen würde. Wieder einmal herrliche Luft, viele […]

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